코로나 확진 이후 발생한 탈모, 6개월 경과 후기(사진 주의)

코로나 확진 이후 발생한 탈모, 6개월 경과 후기(사진 주의)

혐 방지 사진

코로나 완치 이후 2개월이 지난 시점에 탈모 증상이 나타났습니다. 그때 당시 '이렇게까지 머리카락이 빠질 수가 있나? 이게 바로 탈모인가?'라는 생각이 들 정도로 머리를 감을 때마다 머리카락이 빠졌고(바로 아래 사진 참고, 혐 주의), 한 달 내내 하루가 멀다 하고 한 움큼씩 빠졌습니다. 특이한 점은 코로나 완치 후 2개월 동안은 탈모증상이 없다가, 완치 3개월 차부터 빠지기 시작했다는 것입니다.

 

코로나 확진 이후 발생한 탈모, 증상 및 관리 방법

탈모 가족력도 없거니와 그동안 살면서 이렇게까지 머리카락이 빠진 적이 없었기에 증상 발생 1개월이 지난 시점에 병원에 방문하였고, 휴지기 탈모와 여성형 탈모 추정 및 의심 진단을 받았습니다. 기타 사유(코로나)로 인한 휴지기 탈모로 추정되고, 여성형 탈모는 아닌 것 같지만 충분히 탈모가 발현될 수 있는 나이여서 시간을 두고 지켜보자는 소견이었습니다. 탈모 발생부터 관리 1개월 차까지의 내용은 위에 걸어둔 '코로나 확진 이후 발생한 탈모, 증상 및 관리 방법' 포스팅에서 확인할 수 있습니다.

 

탈모가 심할 당시 머리 감을 때 빠진 머리카락 일부 사진

머리카락이 가장 많이 빠질 때는 머리를 감을 때였고, 위의 사진처럼 뭉텅이로 빠져나왔습니다. 가닥가닥 빠지는 것이 아니라 통째로 시커멓게 뽑혀 나와서 머리를 감는 게 두려울 정도였습니다. 머리를 한번 감으면 위의 사진에서 보이는 양의 4 ~ 5배가 나왔습니다. 머리카락을 말릴 때도 추가로 빠졌고, 평소에도 손가락으로 머리카락을 쓸어내리면 손가락 사이에 많은 양이 걸려 나왔습니다. 마치 두피의 모낭이 '이제 더 이상 모발을 잡고 있지 않겠어!' 라며 파업 선언을 한 것 같았습니다. 바닥에도 너무 많이 떨어져 있어서 돌돌이를 하루에 몇 번 밀었는지 기억도 안 납니다.

 

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영양제 섭취

명확한 상황은 아니었기에 쉐딩현상*이 있는 로게인폼 사용은 잠시 미루고, 탈모 보조 영양제인 비오틴과 모나에스 캡슐 섭취를 선택하였습니다. 영양제는 6개월간 멈추지 않고 꾸준히 복용해야 효과를 볼 수 있다고 하여 6개월간 먹었습니다.

*쉐딩현상: 새로운 머리카락이 자라기 위해 일시적으로 기존의 모발이 빠지는 현상. 대략 2주 정도 지속됨. 로게인폼의 주성분은 미녹시딜인데, 미녹시딜은 사용을 중지하면 약 6개월 이내에 치료 효과가 소실되고 유전성 탈모가 다시 진행됨.

 

두피 세럼 사용

나인밀라 카밍비어 두피세럼 영양제 사용 후기

두피 세럼 또한 6개월간 꾸준히 사용하였습니다. 머리를 감은 날에만 세럼을 발랐고 머리를 감지 않은 날에는 사용하지 않았습니다. 평균적으로 2 ~ 3일에 한 번씩 사용하였습니다. 온라인에 두피 세럼을 검색하면 다양한 제품이 나오는데 가격대비 효능이 괜찮아 보이는 것으로 골랐습니다. 탈모 증상과는 별개로, 두피 세럼은 단기간이 아니라 수년간 꾸준히 사용할 계획이었기 때문에 너무 비싼 제품은 가격이 부담스러울 것 같았습니다. 

 

스트레스받지 않기

만병의 근원이라고도 하는 스트레스. 그동안 스트레스받을 일이 많지 않아서 그나마 가장 잘 지켜진 항목이 아닌가 싶습니다. 

 

식사 잘 챙겨 먹기

에어프라이어로 영양간식 만들기 바삭한 검은콩

식사는 부족하지 않게 챙겨 먹었습니다. 특별히 잘 챙겨 먹지도, 부실하게 먹지도 않았습니다. 다만 콩류를 많이 섭취하면 좋다고 하여, 찌개에 들어있는 두부를 신경 써서 더 먹는다거나 그전에는 먹지 않던 검은콩을 에어프라이어에 구워 간식으로 만들어서 먹는 등의 소소하게 단백질 섭취를 하였습니다.

 

관리 6개월 차 현 상황

관리를 하기 시작하면서 머리카락이 우수수 빠지던 증상은 멈췄습니다. 머리를 감으면 탈모증상이 있기 전, 즉 평소에 빠지던 만큼 빠지고 있습니다. 머리카락이 한참 빠질 시기에는 두피가 엄청 간지러워서 가려움을 참기 힘든 정도였는데, 세럼 덕분인지 몰라도 지금은 가려움이 줄었습니다.

6개월 전 병원에서 진단하기를, 정수리 부분이 뒤통수 부분보다 상대적으로 머리카락 밀도가 낮다고 하였고 앞머리 라인이 살짝 올라간 것 같았는데, 현재 앞머리 라인에는 얇은 잔머리가 올라와서 점차 길어지는 것이 보입니다. 정수리 부분은 미세하게 확인하기가 어려워서 추후 병원 방문하여 6개월 전과 비교해 볼 예정입니다. 예전만큼은 아니지만 앞머리카락 라인 부분이 비어있다는 느낌도 줄었습니다.

의학적으로 혹은 과학적으로 뚜렷하게 증명된 것은 아직 없지만, 코로나 확진 이후 탈모를 경험하는 사람이 많다 보니 코로나 증상이나 후유증으로 탈모가 온다는 게 완전히 틀린 것 같지는 않습니다. 탈모의 원인이 무엇이 되었든 간에 한번 탈모를 경험한 이상 앞으로도 두피와 모발을 꾸준히 관리하려고 합니다. 이상으로 코로나 확진 이후 발생한 탈모의 6개월 경과 후기를 마치겠습니다.

 

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